Wat nu, als zaken tegengesteld verlopen? Je zit in een periode waarin het even niet lukt allemaal. Je wordt niet meer geprezen, je voetstuk is verwijderd, je begint last te krijgen van jezelf, het willen heeft plaats gemaakt voor moeten, en je draait niet meer op de wolken, maar op blind doorzettingsvermogen en zuivere wilskracht….

en dat kost je veel energie met doorgaans een lage opbrengst.
Frustratie komt om de hoek en dat maakt het allemaal nog erger, want dat kan de doodsteek van de in basis goede verkoper zijn die je bent!

De weg terug vraagt om psychologisch inzicht over je eigen werking.

Wist jij al, dat problemen, situaties en of mensen jou onmogelijk kunnen opwinden of frustreren. Het is alleen de manier waarop jij over hun denkt, wat je kan raken!

Daarom, vrijheid en het goede gevoel zijn onmogelijk te creëren, zolang je geen meester bent over je eigen denken.

Jezelf in de maling nemen 
Als jij bijvoorbeeld zegt, “Ik kan er niets aan doen dat ik me zo voel”, dan maak je van jezelf het slachtoffer van je eigen misère, want je neemt daarmee jezelf in de maling.

Jij bent de enige die zou moeten weten, dat jij je eigen gevoel wel degelijk kunt veranderen, het is namelijk niemand anders zijn/haar gevoel, het is de jouwe. Jij bent de enige eigenaar.

Het is daarom van het grootste belang te weten, dat je houding en je denken de veroorzakers zijn van je gevoel.

Door nu jezelf te leren hoe jij je denken en je houding kunt veranderen, weet je meteen hoe jij je ongewenste gevoel kunt veranderen.

Wanneer jij je somber of gefrustreerd voelt door een persoon of een situatie, weet dan dat je niet reageert op de persoon of de situatie, maar op jouw gevoel over die persoon of die situatie.

Je eigen denken en je eigen gevoel

Het probleem is niet dat externe factoren controle hebben over jouw emoties, het probleem ligt alleen in jouw denken dat het ligt aan de externe factoren.

Het voeden van dit weten en het je realiseren dat jij het vermogen hebt om te bepalen hoe jij je voelt, op welk moment dan ook en onafhankelijk van de omstandigheden, is de eerste en meest belangrijke stap naar het kunnen managen van je zelf.

Situaties zijn altijd emotioneel neutraal.

Het is jouw interpretatie of perceptie van een situatie die bepaalt of en welk gevoel er bij naar boven komt. Dezelfde situatie zal namelijk bij verschillende mensen verschillende gevoelens losmaken.

De reden dat dit zo werkt, is dat we allemaal hebben geleerd op een bepaalde manier op zaken te reageren. Wat jou blij maakt, kan een ander tot boosheid brengen, wat jij feestelijk vind kan een ander zelfs mateloos irriteren.

Daarom, gebeurtenissen hebben geen betekenis, het is louter de betekenis die wij er als mensen aan geven.

Hans Oelen

Palaver-trainingen